ぐーたら生活をしていたらいつの間にか小太り夫と同じ体型に。
大澤美樹の「ボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」」。
どこかに載っていたけれど、
効果あるって話も。
激しい運動のように汗をかく事も無く、気持ちよくリラックスしながら行う事が可能っていうよね。
実践記とか読んでみたいね。
リンパを流すことで老廃物を流すことなら、効果は「即効」で体感することができます。
これは面白そうだね。
挑戦してみようかな。
それなりに結果は出ているってことかな。
買ってみても大丈夫かも。
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